Vertrauen

Redaktionelle Richtlinien und Methodik

Der redaktionelle Standard ist einfach: das Modell erklären, Grenzen zeigen, Quellen von Interpretation trennen und Fehler sichtbar korrigieren.

Zuletzt aktualisiert: 3. November 2026.

Zweck

Sandy veröffentlicht praktische Informationen zur Schlafplanung für ein allgemeines Publikum. Ziel ist es, ein Planungsmodell zu erklären, nicht eine Fachperson oder eine Schlaflabormessung zu ersetzen.

Wie Inhalte entstehen

  1. Die Nutzerfrage und den Umfang der Seite definieren.
  2. Öffentliche Gesundheits- und Schlafforschungsquellen prüfen.
  3. Die Erklärung in klarer Sprache schreiben.
  4. Rechenannahmen, Quellen und Grenzen prüfen.
  5. Die Seite aktualisieren, wenn sich Methode oder Quellen ändern.

KI-unterstützte Entwürfe

KI-Werkzeuge können beim Entwerfen oder Strukturieren helfen, aber veröffentlichte Seiten werden vor der Veröffentlichung geprüft. KI-Ausgaben gelten nicht als Quelle. Titel, Beschreibungen, strukturierte Daten und Alternativtexte werden zusammen mit dem Haupttext geprüft.

Quellen und Interpretation

Quellenlinks ermöglichen es, das Ausgangsmaterial zu prüfen. Eine Quelle kann eine allgemeine Empfehlung oder einen Bereich beschreiben; die Rechnerformel ist ein redaktionelles Planungsmodell auf dieser Grundlage. Eine verlinkte Quelle bedeutet nicht, dass sie diese Website unterstützt.

Korrekturen

Wenn ein sachlicher Fehler gefunden wird, sollte die Seite korrigiert und die Änderung dokumentiert werden. Wichtige Korrekturen werden nach Möglichkeit auf der Seite vermerkt. Kontakt über die Kontaktseite mit URL und unterstützender Quelle.

Unabhängigkeit

Werbung und geschäftliche Beziehungen bestimmen keine redaktionellen Schlussfolgerungen. Die Website verkauft keine Rankings oder Bewertungen. Künftige Werbung wird gesondert offengelegt.